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为帮助全体员工调节工作、生活压力，增强自我心理保健能力，促进身心健康，2023年3月7日，西京医院心身科主任医师王化宁应邀而来，为公司全体员工开展心理健康分析讲座，与会人员达67人。

本次讲座以“当代社会图景的焦虑涌现与应对”为主题。王教授首先以一个小学生的语文填空题：冰化后，是（  ），带领大家开始思考日常行为与心理健康之间的关联。依据多年的问诊经验，王教授通过一幅画让全体员工做了一个简单的焦虑测试，并生动形象的讲解了焦虑症、抑郁症、急性短暂性精神心理障碍等心理疾病的症状及致病原因。随后，王教授向大家介绍了应对精神疾病的方法，王教授还指出焦虑、恐惧、应激三者相互关联，具有共同的神经内分泌结构，面对当今社会普遍存在的学业压力、就业压力、人际交往等可能出现的心理问题，大家要学会自我心理调适。

通过此次心理健康讲座，公司员工纷纷表示受益匪浅，对焦虑、抑郁等心理疾病有了全新的认识，对照自身可能出现的问题，积极探寻适合自我调剂的方法，努力使自己在未来的工作生活中保持积极向上、阳光乐观的心态，与他人融洽相处，健康生活。